Если от стресса не уйти?

Если от стресса не уйти, попробуйте от него уехать. Одной из самых частых форм нашего досуга являются велопрогулки. Это как и практически ежевечерние покатушки по Москве, так и примерно раз-в-месячные выезды за город на приличные расстояния.
Маршрут как правило выбирается спонтанно, единственным условием является "возможность вернуться домой". Такое путешествие может начаться по хорошо асфальтированной дорожке, где ограничителями скорости являются пешеходы, а продолжиться уже по труднопроходимой лесной тропинке с естественными препятствиями.


 По возвращению не смотря на усталость в ногах (что связана с непосредственной на них нагрузкой), руках (обусловленной посадкой на горных велосипедах), а так же в пятой точке опоры (возникающей на начальных этапах катания), чувствуешь себя бодрым и отдохнувшим.
В процессе катания перестаешь думать о мелких проблемах, а когда имеется конечный пункт назначения забываешь обо всем кроме него. Нашим пунктом назначения часто служат все те же Сьяны, о которых я писал ранее.

Позже расскажем о велосипедах и снаряжении возимом с собой.